Spannungskopfschmerzen

Bei Spannungskopfschmerzen sind häufig Entspannungsverfahren wie Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen angezeigt. Der Spannungskopfschmerz kann seine Ursache in einer Verspannung der Rücken- und Nackenmuskulatur haben, ebenso eine Verspannung der Kiefermuskulatur kann Kopfschmerzen auslösen.

Auf jeden Fall soll bei Kopfschmerzen ein Facharzt zur genauen Abklärung aufgesucht werden.